Workshops
Ana Rita Horta - Nutricionista Residente
“Quem aprende, não depende”
Workshops
Quer melhorar a sua alimentação mas, na prática, não sabe como?
Está a passar por um desafio de saúde e precisa encontrar na alimentação um aliado na sua recuperação?
Quer passar um dia diferente com o seu grupo de amigos, familiares ou colegas, em convívio numa cozinha, à volta dos tachos e das panelas?
Aprenda a selecionar os melhores ingredientes, preparar e confeccionar as mais deliciosas receitas saudáveis, num ambiente acolhedor e informal.
O que dizem os nossos clientes.
"O feedback dos nossos clientes fortalece o nosso crescimento! Partilhe connosco a sua experiência e ajude-nos a melhorar."
Imensamente grata!
Quero em primeiro lugar, agradecer muito à @Ana Rita Horta: a sua bondade e profissionalismo na partilha de algo vitalmente e demais importante para a nossa Saúde, estás receitas tão cuidadas, com ingredientes tão bons que só fazem bem
@Ana Rita Horta fazes do fazer cozinha, um acto de Amor e isso foi sentido ao longo de todo o workshop.
Sabemos o quanto a pessoa ama o que faz pela maneira como transmite, como da ao outro e aqui neste workshop foi claramente o que aconteceu: Um acto de Amor para para uma de nós.
Gratidão... gratidão do lugar mais bonito do meu coração, o de estarás sempre.
P.J.
Fui para este workshop muito motivada e com a expectativa de que ia aprender alguma coisa diferente.
E assim foi, o workshop esta super bem organizado, receitas práticas, saudáveis e muito saborosas. Com a generosidade da partilha, a sabedoria e a simpatia da Dr Ana Rita, aprendi a melhorar a minha a alimentação, a usar adequadamente produtos mais saudáveis e a rentabilizar o tempo.
Recomendo e faz parte dos meus planos continuar a frequentar novos workshops feitos pela Dra Ana Rita.
Muito grata por esta experiência!
OBRIGADA!
P.R.
@Ana Rita Horta o workshop foi maravilhoso e muito bem organizado...com "perlimpimpins" de amor... onde todo o amor foi colocado por todos os intervenientes e por isso saiu algo fantástico. Sou imensamente grata por partilhares os teus conhecimentos de comida saudável, que tanto adoro. Voltaria a repetir sem dúvida...simplesmente magnifico.
Gostei muito de vos conhecer a todas.
Gratidão
C.V.
Adorei tudo ! O espaço as pessoas e a comidinha saudável super deliciosa. Uma experiência maravilhosa, eu precisava..Agradeço a todas a vossa companhia e à Ana Rita que é Uma pessoa espectacular.
G.R.
Vou confessar que voltei deste maravilhoso workshop, como se tivesse levado um bust de energia boa, de partilhas fantásticas e pessoas maravilhosas.
G.B.
Que energia feminina, fantástica, que partilhas maravilhosas
Cada uma de nós na sua individualidade com o mesmo objectivo: aprendermos a sermos mais saudáveis.
Tão...mas tão bom, quando os domingos são assim produtivos e muito bem passados, que tudo o resto foi secundário... até o tempo.
Só existiu esta Energia Fantástica no Feminino que é cuidarmo-nos de nós próprias, valorizarmo-nos, nunca nos desvalorizarmo-nos e consequentemente podermos transmitir isso à nossa família e amigos
Fiquei mais fortalecida a muitos niveis.
Adorei...adorei...
